• GRASAS BUENAS

    CUIDA TU SALUD CON LA NUTRICION EVOLUTIVA

    VERGÉS, MARC AMAT EDITORIAL Ref. 9788497359702 Ver otros productos del mismo autor
    Si quieres mejorar tu salud, disminuir tu peso, mejorar tucomposición corporal o aumentar la musculatura, regular tushormonas, mejorar tu estado anímico, dejar de ser un esclavode la comida y aumentar tu energía, este libro te ofreceinformación, menús y recetas elaboradas con grasas saludablesque co...
    Ancho: 153 cm Largo: 230 cm Pes: 250 gr
    Disponible en breu
    16,95 €
  • Descripció

    • ISBN : 978-84-9735-970-2
    • Encuadernació : ALTRES
    • Data d'edició : 01/05/2017
    • Any Edició : 2017
    • Idioma : Español, Castellano
    • Autors : VERGÉS, MARC
    • Nº de pàgines : 160
    Si quieres mejorar tu salud, disminuir tu peso, mejorar tu
    composición corporal o aumentar la musculatura, regular tus
    hormonas, mejorar tu estado anímico, dejar de ser un esclavo
    de la comida y aumentar tu energía, este libro te ofrece
    información, menús y recetas elaboradas con grasas saludables
    que conseguirán que tu alimentación mejore en sabor y
    saciedad a la vez que te ayude a prevenir problemas de salud.
    Desde hace años, la población ha recibido mensajes sobre las
    grasas en la alimentación, basados en estudios con errores o
    limitaciones en su diseño. Por esta razón debemos corregir
    las directrices y enfocar una nueva alimentación, basada en
    las grasas buenas y no en las desproporcionadas cantidades
    de hidratos de carbono, en forma de cereales o de alimentos
    de alto índice glucémico que dificultan una salud óptima. El
    libro enseña a seleccionar alimentos adecuados y preparar
    menús, con recetas sencillas para cualquier persona y asequibles
    para el día a día. Incluye maceraciones, salsas o platos
    más elaborados para quienes puedan o quieran dedicar más
    tiempo. El lector podrá aplicar la dieta para perder peso, mejorar
    su salud hormonal y su estado emocional, equilibrar su
    sistema nervioso y aumentar la musculatura.

Aquest lloc web emmagatzema dades com galetes per habilitar la funcionalitat necessària de el lloc, inclosos anàlisi i personalització. Podeu canviar la seva configuració en qualsevol moment o acceptar els paràmetres per defecte.

política de cookies

Essencials

Les galetes necessàries ajuden a fer una pàgina web utilitzable activant funcions bàsiques com la navegació a la pàgina i l'accés a àrees segures de la pàgina web. La pàgina web no pot funcionar adequadament sense aquestes galetes.


Personalització

Les galetes de personalització permeten a la pàgina web recordar informació que canvia la forma en què la pàgina es comporta o l'aspecte que té, com el seu idioma preferit o la regió en la qual vostè es troba.


Anàlisi

Les galetes estadístiques ajuden als propietaris de pàgines web a comprendre com interactuen els visitants amb les pàgines web reunint i proporcionant informació de forma anònima.


Marketing

Les galetes de màrqueting s'utilitzen per rastrejar als visitants en les pàgines web. La intenció és mostrar anuncis rellevants i atractius per a l'usuari individual, i per tant, més valuosos per als editors i tercers anunciants.