Una gu237;a paso a paso para conseguir tu realizaci243;n personal y descubrir todos tus recursos
Tenemos una buena noticia: t250; eres el ser m225;s interesante, complejo, misterioso y lleno de recursos de todo el universo. Dentro de ti existe un poder inmenso y sorprendente al que puedes tener acceso; s243;lo tienes que aprender a escuchar a tu coach interior. A trav233;s de eficaces ejercicios, inspiradoras reflexiones y sencillas t233;cnicas, dos expertos en PNL y entrenamiento personal te brindan su gu237;a para que:
- Mejores la relaci243;n contigo mismo.
- Aprendas a confiar en tus reacciones viscerales, en tu intuici243;n y en tu sabidur237;a oculta.
- Llegues a ser m225;s creativo, espont225;neo y asertivo.
Un viaje 250;nico y personal que te ayudar225; a encontrar lo mejor de ti mismo y a alcanzar cualquier meta que te propongas.
191;No tienes a veces la sensaci243;n de que tus impulsos o pensamientos te son tan ajenos como si pertenecieran a un extra241;o? 191;O te sientes incapaz de cambiar un comportamiento pese a saber que es improductivo o incluso un acto de autosabotaje? 191;Te has sorprendido a ti mismo con una reacci243;n inesperada o una inspiraci243;n repentina que parece surgir de la nada? Pues esa "nada", esa regi243;n desconocida, se encuentra en tu interior y forma parte de ti. No s243;lo eso: adem225;s puede proporcionarte un incre237;ble poder. Basta con que est233;s dispuesto a dejarte guiar por tus mecanismos internos y a llevarte bien con aquellas regiones de ti mismo que no puedes analizar o definir: tu parte inconsciente. Tu coach160; interior ofrece un eficaz programa paso a paso para desarrollar y explotar esta conexi243;n interna. Cada cap237;tulo explora un aspecto clave del proceso de gu237;a interior a trav233;s de consejos sobre qu233; hacer y qu233; evitar, ejercicios, preguntas y reflexiones. De la mano de Ian McDermott y Wendy Jago, coaches y terapeutas de dilatada experiencia, aprender225;s a creer en tus sue241;os, a escuchar tus intuiciones, a confiar en tus reacciones viscerales... y pronto desarrollar225;s tus propios recursos para que el poder oculto en tu mente y en tu cuerpo trabaje en colaboraci243;n con tu parte consciente. 191;Preparado para enriquecer infinitamente tu vida y sentir, por fin, que has tomado la direcci243;n acertada?